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39、它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节
虽然天还没有完全亮，但晨跑的人们已形成一股奔向太阳的洪流
在城市的大街上，他们穿着五颜六色的短衣短裤，个个跑得满头大汗——他们你追我赶，竞相超越着奋力向前奔跑，好像是看谁能够去天边采摘到更多更美的一簇簇红霞的花朵，看谁能够第一个拥抱到出现在彩霞的鲜花丛中，能给人间带来万道光明的太阳一样
唯有几位老者，身着青灰色的长衣宽裤，转动着手中的健身球，不慌不忙地在人流中倒着行走
人流的潮水冲到他们的背后之后自然分开，然后又在他们的面前自然合拢，就像是河水冲击着几块顽固的礁石，但与之又有所不同——礁石虽然站着不动而对前进的水流形成了阻碍，可它们并不想把水拉着倒流；而这几位倒着行走的老者，不仅妨碍着前行的人流，并且好像手里还抓着一条无形的绳索在把人流要拽着倒流一般——他们要把今天拉回到昨天，把快节奏的生活拉向缓慢；还有，礁石总是被水被动地冲击着，而这几位老者却没有谁敢冲撞他们——众人只能绕过他们前行；礁石正面被水冲击着，这几位老者却是背对着代表历史潮流的大众——其面目与大众一致，给人一副前进的样子——然而，他们的前进正是后退
运气能否不妨被生人拿来推敲呢？很多功夫咱们都不领会哔竟是运气必定了重逢，仍旧重逢形成了运气
那江水被对岸的灯映得好优美美，和其时一律
我听着优美的音乐，品着香蜜的琼浆，连你的一道
我领会今夜你不许应邀至此，虽有些丢失，但不至于实足失兴
由于再有下次，到其时咱们可不只如许了，到其时就让这江水托起咱们同爱的小舟，同一地扬帆，同一地去款待凌晨
又见老屋有一支有关老屋的歌，在心里打了很久、很久的漩涡，一直没有唱出来
今年春节，我终于在侄儿的陪同下回了一趟老屋
天！这是那栋我熟悉的亲切的热闹的、生我长我、陪伴了我十八年的老屋么？怎么这般的低矮？我童年、少年眼中那高大、气派的大斗门哪里去了？那142020-12【原创】