大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道玉米炒菜的热量。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.材料:芹菜50克，胡萝卜50克，香菇50克。

2、做法:所有材料洗净，马蹄、芹菜、胡萝卜、香菇等切丁待用；将所有材料放入锅中翻炒。

3、特点:色泽鲜艳亮丽，清淡爽口，营养丰富，并有利水祛湿的功效。

4.小贴士:玉米成熟时，花的流苏也有利尿作用，会用来烧水，对肥胖者减肥有一定作用。

以上解释了玉米炒菜的热量。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。