大家好，下面小编就和大家分享一下如何提高乒乓球反手和正手的转换。很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

提高乒乓球反手和正手转换的方法有很多，比如:

1.以重心控制球:即打球主要靠全身，不只是靠手臂，而是利用腿、腰等身体部位的动作，集中精力击球；

2.用“欢迎”法拉球更有爆发力:即让冰壶球猛烈起来，尽量主动去接球。我们要有这种“迎”的意识，就是身体要迎前，步法要迎前，手法也要迎前；

3、“依球收前臂”:即让手臂不要收回来，而是尽量迎着前面扫。

以上解释了如何提高乒乓球反手和正手的转换。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。