胆经堵全身堵，一个穴位通胆经，四大疾病全解除。
胆是我们身体重要的之一，而胆经也是常见的保健穴位，相信关注养生的朋友对于胆经一定都是比较熟悉的。其实胆经指的是足少阳胆经，足少阳胆经是一条非常长的经络，一直从足部延伸到头部，涉及到的部位非常多，也就意味着足少阳经是一条非重要的经络。如果通畅无阻，那么健康也就有保证。
中医讲“胆经堵，全身堵”。生活中有很多朋友会在胆经堵塞的同时选择敲打胆经，你知道敲打胆经到底有什么作用吗？胆经堵塞的时候又会产生哪些疾病呢？一旦出现了堵塞，我们应该如何通回来呢？别急，今天承爱递康小编给您讲讲清楚，那么在讲解之前，我们先来了解了解敲胆经对人体的三个作用，你也好根据自身情况选择敲打。
作用一：造血。所谓血气方刚，是形容一个人精力旺盛，而血气能量也是人体重要的健康目标。长时间的血气较少，就会引起一些慢性疾病，而血气生成需要能量，能量源自于食物。食物被吃之后，部分会经过胆汁的分化，成为造血所需的蛋白质。所以想气血好，我们首先也要保证胆的健康。
作用二：抑制青丝。现在许多年轻人都会有青丝，也就是我们说的少白头。这主要是后天营养不良的体现，例如维生素、蛋白质以及某些微量元素，比如铜等营养素的缺乏。中医认为发为血之余，发白则说明血气缺少，也是胆功能不好的一个明显症状体现。所以此时击打胆经就能有汁的分泌，从而改善青丝症状，还能更好地分化油脂，防止头发出油。
作用三：有助于减肥。我们可以发现许多肥胖的人，他们臀部及大腿部位的脂肪堆积的比较多，构成我们所说的萝卜腿，这类人的胆功能一般都不好击打胆经可以加速胆经的活动，促进胆汁的排泄。胆汁是可以有效分化吃进去的油脂，将堆积在大腿外侧的胆经上的废物扫除。
肩膀痛，不一定是，因为肩周局部病变也会引起疼痛的表现，比如变压迫了神经和血管，支配肩周的部位也会引起肩部组织疼痛的表现。在身体患有局部组织外伤，受寒受凉损伤以后也会导致眼部组织疼痛，患有性。类性或者是肱二头肌局部组织肌肉的附着点引起的拉伤，也会导致肩周局部组织疼痛的表现。所以上述病变与肩膀疼痛都会有直接关系。所以也会出现肩周局部组织疼痛，主要是由于身体，肩周局部组织，慢性劳损，受寒受凉等因素有关引起的肩周组织韧带损伤，肌腱黏连引起的肩周局部组织疼痛，伴有功能障碍，引起了的症状表现。通过相关的病史和临床表现进行区别，是否或者是肩部局其他病变导致的眼部疾病。
如果在毫无征兆的情况下，肩颈壁疼痛，那么就应该谨慎一些了，因为这种疼痛可能会转移。心脏缺血的时候，这些疼痛的信号会经过神经传递而反映到水平相同的脊髓段区域以及附近的（比如：肩膀、脖子、下巴、手臂就在这个范围内）。
是一种心理疾病，因情绪障碍而长期处于悲伤、绝望、自我怀疑、无助的情绪中，严重的，会选择，据报道，我国每年死于的人中有50%以上的患有。研究数据表明，大部分的患者症状就是和早醒，要引起重视。
有助于帮助睡眠的方法
1、睡前用温水泡脚
人体脚部穴位很多，睡前用温水泡脚，能祛除脚部的寒气，使人体保持温暖，有利于促进血液循环，加快新陈代谢，同时，有利于缓解一天的疲惫，放松身心，使人们快速进入睡眠状态，因此，有睡眠障碍的人，建议晚上睡前泡脚三十分钟。
2、桂圆莲子汤
将桂圆和带芯莲子以2：1的比例，冷水一起下锅煮一小时。煮好之后，喝汤，然后把莲子和桂圆肉吃下去，每天吃一次就可以了。
连续服用一段时间啊，就可以起到浅、入睡困难的作用。
3、药墨调理
成因复杂，直接的原因是火扰心神或心神失养。
药墨小分子有的渗透力，能快速的进入人体微循环的，并能穿透血管壁，进入经络体液中，运用墨疗，药疗，隐形针灸，疗法，热渗透加反渗透与一体，直达病灶。运用药墨系列产品，调理身体、增强体质、预防疾病，来达到提高身体素质、的目的。
