大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小龙虾的营养价值及功效与作用 古文记载，小龙虾的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：小龙虾营养丰富，包括蛋白质、氨基酸、钾、镁、锌、磷、维生素E、B族维生素等。

2、吃龙虾对人体有以下影响：1。

3、抗氧化，清除体内自由基，防止黑色素沉淀，预防色素沉着和雀斑，延缓衰老。

4、2.保护心血管系统，降低胆固醇含量，扩张冠状动脉，预防高血压、心肌梗塞等疾病。

5、3.提高人体免疫力，保护脑神经，增强记忆力，健脑益智。

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