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2023-11-02 20:58  浏览:33
3分钟前 邢台双机头乒乓球发球机工厂了解更多「在线咨询」[双蛇体育e7f34eb]内容:乒乓球正确的引拍姿势(2)如何更好的运用长胶球,解读长胶五式打法(1)在学乒乓球的过程中遇到的很多乒乓球术语(1)乒乓球正确的引拍姿势(2)

六、引拍的方向与身体移动的方向要保持一致。

七、引拍时,要做到手臂、手腕和手指自然放松,越放松,头脑判断越清晰,引拍的位置越到位。

八、来球刚过网就完成引拍是恰当的时机,球落到自己台面上的那一刻必须完成引拍。

九、引拍的节奏与来球的节奏合拍,或者换句话说,来球的速度快,你引拍的速度也要快,来球的速度慢,你引拍的速度也要放慢,引拍的速度与来球的速度等同为佳。

十、根据自己的身体条件和状况,找寻出自己单项技术的引拍固定位置,百练定格,形成条件反射。此外,在摩擦完了之后,为了防止手型给球更多的撞击,要有一个快速的往摩擦方向的反方向回撤的动作,这也是一个发短球的要点,同时也可增加对方对旋转方向判断的难度,是一个相当有用的动作。比如,一般情况下正手攻的引拍位置,一般情况下拉下旋球时的引拍位置,一般情况下反手侧拧的引拍位置,一般情况下挑打的引拍位置,一般情况下杀高球的引拍位置,一般情况下快带弧圈球的引拍位置等等。

如何更好的运用长胶球,解读长胶五式打法(1)

乒乓球的长胶球虽不是正规军,但是却受到了越来越多人的欢迎。那么如何从打、削、拱、切、撩五个方面来学习更好的运用长胶球呢?

1.打

此招专门用于对付搓球,回球质量不高的球及削球,在"复合打法"中的杀伤力居首要地位,是具威胁的一招,包括正手攻和侧身抢攻,但在攻球时应特别注意以下两点:

其一:触球时间相对较长。大家都知道,使用长胶皮是拉不起弧圈球的,因此在观念上和手感上就有一个转换向题,就不能象用正胶或反胶击球那样,"啪"的一下就想解决问题,这就要求在触球的一刹那即触球的同时要有意识地朝前拖一下(打削球更是如此).

其二:不要发大力。长胶进攻太发力容易出界,这一点我体会就有点象"男人打婆娘",要高高举起,而轻轻放下,你想嘛,打重了她怎么受得了。8、手腕固定或只用手腕搓球手腕固定太死,不能发挥手腕后加速用力的作用9、上、下动作脱节,不能发挥下肢和身体的力量。动作要做大,气势也要凶,但击球的瞬间要轻,这样打过去的球的威力大,因为对方看到你要攻,必然习惯性地退后防守,一退就掉位。但进攻中决不能光依赖长胶打,必须倒板,这样才会有出奇的效果。

在学乒乓球的过程中遇到的很多乒乓球术语(1)

震手

乍一看会以为震手是一种技术动作,其实它只是表示一种状态,说的是击球过程中球拍的震颤被手感应到。通过震手的强弱程度可以判断出击球力量的大小,进而去调整发力大小,更好的控制球拍。二、肘保持相对固定肘不固定,发力不集中,遇到强下旋,就容易下网。此外,通过感应震手还可以判断出球拍的对振动的传导性,进而判断出球拍的品质。

锁肩

经常听人说击球前要锁肩?锁肩到底指的是什么呢?在拉球的时候为了控制球拍的角度,大臂在移动的过程中保持固定的角度,犹如大臂和肩膀的连接处被锁住一样不能转动。锁肩后借助腿部蹬地和腰部的力量把小臂甩出,发力过后大臂即可解。

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