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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，苹果的功效与作用，火龙果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、火龙果有以下功效：第一，火龙果中含有丰富的花青素，这是一种效果特别明显的抗氧化剂。

2、可以防止血管硬化，阻止色素色斑的形成；第二，火龙果中含有植物白蛋白。

3、可以促进体内有毒物质以及重金属的排出，能起到排毒养颜作用；第三，火龙果中含有丰富的维生素c以及水溶性膳食纤维。

4、能起到降低血糖、润肠通便、预防大肠癌的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。