保健食品有哪些产品呢？
保健食品有以下几种：
1、鱼油
鱼油中含有一种特别珍贵的脂肪酸，无论成年人、老人还是小孩，都是需要补充这种元素的，在世界范围内也非常的畅销。
2、维生素
维生素是我们平时生活中最常见的一种保健品，种类是非常丰富的，不同的维生素也有不同的功效。
3、辅酶Q10
辅酶Q10对于人体的心血管问题改善效果非常好，适合中老年人，如果有心血管疾病或者是免疫力低下、皮肤松弛暗沉以及经常感冒的人群，都是很适合吃辅酶Q10的。
4、平衡营养品
身体出现问题不仅需要专门去补充一种营养物质，调节平衡性也是很重要的，现在就有许多的保健品，是专门针对身体综合问题所研发，能够更好的改善健康问题。
5、益生菌
许多人认为益生菌是小孩吃的保健品，其实成年人和老年人也需要补充益生菌，能够起到提升机体防御能力的效果，功能性比较全面。
世界公认的六大保健品是什么？
世界公认的六大保健品是绿茶、葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。
一、蘑菇汤
蘑菇能提高免疫功能，喝蘑菇汤能提高免疫力。
二、骨头汤
骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的，所以现在世界各国都有骨头汤街。
三、酸奶
酸奶是维持细菌平衡的。所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病的。牛奶本身我们不否定它的作用，但跟酸奶比起来差得很远。
四、绿茶
绿茶具有很好的保健作用。绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。 绿茶里含有氟。它不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
五、葡萄酒
它有增进食欲的功效，因为它的色泽，它的这个清澈透明这种状态，能够使人赏心悦目，这个果香，酒香比较浓郁，能够***食欲。
有滋补的作用，葡萄酒中它含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，它对身体有一个滋补功效。
有助消化作用，这个红酒它里边的蛋白质，是一个优质的一个佐料，它里边能***我们的胃，能分泌胃酸、胃液，从而达到一个助消化的功效。
有减肥的功效，葡萄酒它能够减轻体重，它每升干葡萄酒当中，干这个红酒当中，它含525卡的热量，饮酒后这个葡萄酒，能被人体吸收消化，它的热量并不是很高。
有利尿的作用，它能够消除防止水肿，或者能够维持体内的这个酸碱电解质的平衡。
六、豆浆
豆浆一直以来都被人们当成保健身体的理想食品，用大豆***而成的豆浆不仅可以防治高血压、高血脂，还适合缺铁性贫血以及气喘病症的人食用。
以上内容参考：保健食品(食品种类) - 百度百科
什么是保健品
保健品是保健食品的通俗说法。GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”
所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。保健品是中国大陆的一般称呼，在国外包括港澳台地区一般称之为：膳食补充剂。
保健品都包括什么？
市场上的保健用品大体可以分为保健食品、保健化妆品、理疗产品等。保健食品具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求；保健药品具有营养性、食物性天然药品性质，应配合治疗使用，有用法用量要求，如带“健”字批号的药品；保健化妆品具有化妆品的性质，不仅有局部小修饰作用，且有透皮吸收、外用内效作用，如保健香水、霜膏、漱口水等；保健用品具有日常生活用品的性质，如健身器、定时药盒、***器械、治疗仪、磁水器、健香袋、衣服鞋帽、非弹力袜、不勒袜、垫毯等。GB16740-1997为 GB16740-1997 保健(功能)食品通用国家标准。
世界公认的六大保健品是什么?
世界公认的六大保健品是：之一绿茶；第二葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。
茶叶清神、防癌等作用；红葡萄酒来源葡萄具有美容作用，豆浆豆制品蛋白质容易吸收，酸奶有益于有益细菌生长，骨头汤补充有机钙质，蘑菇头提高免疫力。
身体得到较好的健康保证。
喝蘑菇汤能提高免疫力。骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的，所以现在世界各国都有骨头汤街，而中国没有。不要小看骨头汤，它能延年益寿，因为有琬胶。
酸奶是维持细菌平衡的。所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病的。牛奶本身我们不否定它的作用，但跟酸奶比起来差得很远。
现在很多人喝茶，但年轻人不喝。很多人喝红茶。红茶加面包在欧洲流行过，但现在不喝了。大家知道，红茶加面包没有一点保健作用，而绿茶具有很好的保健作用。绿茶里面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。
绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是之一的。绿茶里含有氟。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。医院每死4个人就有1个是脑出血。脑出血没法治，就怕生气!绿茶之一抗癌，第二能坚固牙齿，第三脑血管不易破裂。
葡萄酒中它含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，它对身体有一个滋补功效。它有助消化作用，这个红酒它里边的蛋白质，是一个优质的一个佐料，它里边能***我们的胃，能分泌胃酸、胃液，从而达到一个助消化的功效。
关于保建品和保建品可以长期吃吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。