大家好，下面小编给大家分享一下。木耳和金针菇可以一起吃吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.材料:海带250克，金针菇100克，枸杞1克。

2.辅料:盐1/2勺，酱油1勺，糖1/2勺，香醋1/2勺，味精1/2勺，辣椒油1勺，蒜水2勺，香油1勺，胡椒粉少许。

3.金针菇和海带洗净切丝。

4.装入盘中。

洗净切丝。

4.装入盘中。

5、海带放入沸水中煮2分钟，捞出沥干。

6.金针菇放入沸水中煮1分钟，捞出沥干。

7.将枸杞子放入沸水中焯1分钟，捞出。

8、海带、金针菇、枸杞混合在盆中，加入调料拌匀。

以上说明了木耳和金针菇是否可以一起吃。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。