大家好。下面给大家分享一下经期喝的最好喝的果汁。很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.香蕉、橙子、柚子、柠檬、梨、猕猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜制成的果汁是凉的或凉的；蔬菜汁中黄瓜汁、番茄汁凉；茶饮料中的绿茶是凉的；各种中药制成的凉茶，性寒。

2、女性生理期、产妇、感冒患者、老人和婴幼儿不适合喝凉的或冷饮。需要提醒的是，不要在饱餐后饮用，而是在两餐之间或餐前20-30分钟饮用。

以上解释了最适合月经期喝的果汁。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。