大家好，下面给大家分享一下吃石榴的好处和坏处。很多人不知道石榴的功效。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

核心功效

止血收敛、解酒、抗菌和抑制毒性

美食入门

石榴又名安婆石榴、山里叶、檀若、若柳木、金标、金胖、土林、天江，是生活中常见的水果之一。石榴性温，酸甜可口，有杀虫、收敛、涩肠、止痢的作用。其果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨高1-2倍。在中国的传统文化中，人们视石榴为吉祥物，是多子多福的象征。

1、止血收敛，石榴味酸，含生物碱、熊果酸等。，有明显的收敛作用，能涩肠止血；此外，它还有很好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、腹泻、便血、遗精、脱肛等疾病的佳品。

2、解酒，石榴中含有的一些生物碱和酸性成分可以溶解在有机乙醇中，这部分乙醇还可以用来起到杀菌灭虫的作用，是很好的解酒水果。

3、抗菌有毒，石榴有抗菌抗病毒作用，对多种皮肤真菌也有抗菌作用。

口干、腹泻、扁桃体炎、一般人群都适合。

禁忌人群

便秘、尿道炎、糖尿病、实热郁结。

不适合一起吃饭

1、西红柿、番茄忌与石榴同食，容易造成营养吸收不足，对肠胃有一定伤害。

2、螃蟹，螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。一起食用不仅会降低营养价值，还会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

3、土豆，还有石榴和土豆都会引起中毒。如果和土豆同时服用，可以用水喝韭菜解毒。

怎么吃:

1.鲜榨石榴汁

将石榴去皮，取出果实，将石榴果实放入榨汁机中，倒入一定量的蜂蜜和冷水，搅拌成汁。

以上解释了吃石榴的利弊。介绍石榴的功效。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。