大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还是不知道百香果和橘子哪个更有营养。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.百香果的营养价值:每100克食用百香果含蛋白质2.2克、脂肪0.7克、糖11.2克、纤维素10.4克、钾348毫克、钠28毫克、维生素C 30毫克，以及胡萝卜素、Vb2、Vb3、Vb6、铁、镁等营养成分。

2.橙子的营养价值:每100克食用橙子含蛋白质0.8克、脂肪0.2克、糖12.25克、纤维素3.1克、维生素C 33毫克、钾159毫克、钠1.2毫克，还有维生素A、E、胡萝卜素、Vb2、Vb3、Vb6、铁、镁、钙、磷、磷。

以上解释了百香果和橙子哪个营养价值高。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。