大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道杏仁和胡萝卜。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

胡萝卜:

1.萝卜含有大量的糖、维生素A、维生素B和维生素C，维生素C对防治坏血病有重要作用；

2、有助于缓解胀气，熟食能促进消化吸收；

3根胡萝卜。维护人体皮肤和眼睛的健康。

杏仁:

1.杏仁可止咳平喘、润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病；

2.杏仁还富含黄酮类和多酚类物质；

3、杏仁还有美容作用，可以促进皮肤微循环，使皮肤红润有光泽。

以上解释了杏仁和胡萝卜。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。