大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道粗盐热敷怎么操作。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.选择合适的粗盐:用1斤粗盐(不是做饭用的细盐)。

2.炒盐:将松散的盐放入锅中翻炒，装入大布袋中。用粗棉布做的(不要用化纤面料)，缝三面，一面不缝，这样可以加盐，不缝的一面留长一点，防止盐逸出。

3.将盐袋平放在下腹部。盐刚出锅的时候，很烫。你可以在包下面垫一条毛巾，在不太热的时候抽出来。用东西盖住袋子，防止热量散失过快，一次敷半小时。如果能再炒一袋盐放在骶骨(腰部以下)，效果会更好。

4.如果想缓解关节炎，将准备好的粗盐热敷包放在有疼痛、感冒等症状的关节上，每次敷15-20分钟，直到粗盐逐渐冷却。如果热敷的温度很高，可以在患处垫一些毛巾，避免烫伤。热敷包可以重复使用；可以用微波炉加热。

以上解释了原盐热敷的方法，以及原盐热敷如何操作。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。