大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道蔬菜水果的营养特点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.果蔬的主要成分是人体必需的一些维生素、无机盐、生物酶和植物纤维，果蔬中的蛋白质和脂肪含量较少；
2、减肥过程中的饮食，环保健康；
3、富含胡萝卜素、纤维及大量消化酶和维生素，具有分解脂肪的作用。
以上解释了蔬菜水果的营养特点。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。
