大家好，下面小编就和大家分享一下如果总胆红素高了怎么办。下面这些食疗方法，很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

总胆红素高的患者应多吃新鲜蔬菜和水果，如萝卜、菠菜、菜花、苹果、葡萄、木瓜、山楂、橙子等。，来补充人体所需的维生素，提高人体的免疫能力。

总胆红素高的患者应多吃牛肉、瘦猪肉、鱼、蛋、奶、豆浆等富含蛋白质的食物，可修复受损的肝细胞，促进肝细胞的再生。需要注意的是，吃肉时，一定要适量烹调，最好不要油炸或烧烤，以免增加肝脏负担。

总胆红素高的患者应多吃燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，能促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。

总胆红素高的患者应多吃菌类食物，如黑木耳、蘑菇、平菇、鸡腿菇、海带等。，可以增强人体免疫力，抑制癌症的发生。

以上解释了总胆红素高怎么办，推荐以下食疗方法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。