大家好。下面分享一下秋天吃鲜姜的利与弊。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.抗氧化抗肿瘤:生姜中含有特殊的姜酚和二苯庚烷。这两种成分的主要作用是抗氧化和消除自由基，所以在帮助抑制肿瘤和抗衰老方面有非常好的效果。

2、杀菌解毒:据研究，经常食用生姜可以起到抗生素的作用，尤其是在夏季，对沙门氏菌有很好的抑制作用。同时，如果用姜水漱口，还可以治疗口臭和牙周炎。效果。

3、开胃健脾，促进食欲:生姜还有这种一定的刺激性，特别是它能刺激胃黏膜上形成一层保护层，对增强叶巍的分泌和肠道的蠕动非常有效。在健胃、止痛、发汗、退烧方面非常明显。

4.减少动脉硬化:生姜中有一种特殊的提取物。这种提取物的主要功能是帮助降低血清胆固醇和动脉硬化。如果平时喝一些蜂蜜姜茶，还可以防治心脑血管疾病、高血脂、高血压。

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以上解释了秋季吃鲜姜的利与弊。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。