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篮球投篮技巧和方法
2023-06-02 20:06  浏览:33

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道篮球投篮的技巧和方法。下面是详细的解释。现在让我们来看看!

技能:

1.处理好手指、手腕和投篮的关系。投篮时持球者五指自然分开,尤其是食指和中指分开较多,这是球出手前的最后一个部位,很重要;

2.处理好手臂与投篮的关系,利用行为动作控制和调节效应,使投篮技术动作的教学和训练在短时间内取得成功;

3.把握不同击球点的力度和弧度。

标签:篮球投篮技巧

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以上讲解了篮球投篮的技巧和方法。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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