大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道每天喝伊利纯牛奶有什么营养价值。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

纯牛奶富含营养和矿物质。除钙外，还有磷、铁、锌、铜、锰、钼等多种含量。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，钙磷比例非常合适，有利于钙的吸收。复杂的种类至少有100多种，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

对于中老年人来说，牛奶还有一个很大的好处，就是牛奶中胆固醇的含量低。值得一提的是，牛奶中的一些成分还可以抑制肝脏产生胆固醇的量，这样牛奶也可以降低胆固醇。

从而调节体内钙代谢，维持血清钙浓度，促进骨骼钙化。良好的吸收对补钙尤为关键。所以“牛奶可以补钙”的说法是有其科学道理的。

以上解释了每天喝伊利纯牛奶的营养价值。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。