大家好，下面小编给大家分享一下。土豆和苹果可以一起吃吗？很多人还不知道早餐。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

土豆和苹果可以一起吃。这两种成分在日常生活中很常见，营养丰富，营养成分不会冲突，对人体无害。但苹果不能和鹅肉、萝卜、海鲜一起吃，以免不适。储存土豆时，要放在通风处，防止土豆发芽产生毒素。

1.你们可以一起吃

土豆和苹果可以一起吃。土豆含有丰富的淀粉和矿物质元素，苹果含有对人体有益的维生素和氨基酸，其营养成分不会发生反应产生有害物质，所以土豆和苹果可以一起食用。

2、饮食禁忌

虽然苹果是一种营养丰富的水果，但不能和鹅肉一起吃，以免出现腹泻症状，萝卜和海鲜也不能和苹果一起吃，否则会刺激肠胃，影响消化。紫甘蓝和苹果的营养成分差不多，一起吃不能被人吸收。

3、保存方法

土豆在保存过程中，要铺在干燥、通风、阴凉的环境中，防止变青或发芽产生毒素。如果土豆太多无法自然保存，可以煮熟后切片，晒干后保存。

以上解释了土豆和苹果能不能一起吃。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。